아침에 자고 일어나면 손발이 부어서 꼼짝을 못하는 T.
하루종일 앉아만 있는 사람은 혈액순환이 잘 안되는데다가
저혈압인 T는 더더욱 혈액순환이 안되니
퇴근하면 꼭 머리보다 높은 곳에 발을 올려두라는
보건소 상담언니(매달 정기적으로 회사에 오십니다)의 말에
아예 내친김에! 란 생각으로
발에 높은 베개(쿠션대용으로 장만)를 깔고 다리를 높게 해서 잠을 잔 T.
그 결과는?
어? 발이 안 붙는데?
이거 효과있잖아?
한 일주일만 제 몸을 가지고 더 테스트를 해봐야겠습니다.
정말이지 아침에 상쾌한 기분으로 일어난 것은 진짜 오랜만이라 너무 기뻐요 ㅠ.ㅜ
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